「ゴボウと豚の混ぜご飯」の作り方~「豚こま切れ肉」を使った簡単人気レシピまとめ~

お財布がピンチの時の救世主「豚こま」。今回はこの豚こま切れ肉を使って簡単にお安く作れる「ブタタマキャベツ」や豚こまを丸めてボール状にしてカサ増しさせる「酢豚」など、家計のピンチを救ってくれる、ボリューム満点のお助けレシピをご紹介します!

ご飯を炊く間に、具材の準備を!ゴボウの歯応えと豚肉が美味しい一品です。

■ゴボウと豚の混ぜご飯

ゴボウと豚の混ぜご飯

【調理時間】 10分

【カロリー】 443Kcal

【レシピ製作者】 森岡 恵(料理家)

【材料 2人分】

・ご飯(炊きたて)  茶碗2杯分

・ゴボウ  1/4本

・豚肉(こま切れ)  100g

・ゴマ油  小さじ1

<調味料>

 ・砂糖  小さじ1

 ・しょうゆ  小さじ2

 ・酒  小さじ1

【下準備】

・ゴボウはタワシで水洗いし、ささがきにして水に放ち、水気をきる。豚肉は食べやすい大きさに切る。

ゴボウと豚の混ぜご飯の下準備1

【作り方】

1、フライパンにゴマ油を中火で熱し、ゴボウと豚肉を炒める。

ゴボウと豚の混ぜご飯の作り方1

2、豚肉の色が変わったら、<調味料>の材料を加えて、汁気がなくなるまで炒め合わせる。

ゴボウと豚の混ぜご飯の作り方2

3、ご飯に(2)を混ぜ合わせて、器に盛る。

ゴボウと豚の混ぜご飯の作り方3

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