「タイ風カレーそうめん」の作り方~【ナスと麺つゆ】があればできる簡単レシピ15選!大量消費も~

ナスはオールシーズンお買い得。揚げ浸しからお浸し、麺類にも天ぷらにも。「ナス」と「麺つゆ」、この2つがあれば作れる料理がこんなにあった!大量消費にも!

ひんやりピリリ!普通のそうめんに飽きたら、作ってみてください。

■タイ風カレーそうめん

タイ風カレーそうめん

【調理時間】 15分

【カロリー】 217Kcal

【レシピ製作者】 近藤 瞳(家庭料理研究家)

【材料 2人分】

・素麺  2束

・ナス  1/2~1本

・赤パプリカ  1/2個

・ツナ(缶:タイ風グリーンカレー味)  1缶

<つゆ>

 ・麺つゆ(2倍濃縮)  50ml

 ・水  150ml

【下準備】

・ナスはガクを切り落とし、皮をむいて長さを2~3等分に切る。6~8等分のくし形に切り、水にさらして耐熱容器に並べる。ラップをして電子レンジで1~2分加熱する。

竹串がスッと通ればOKです。

タイ風カレーそうめんの下準備1

【作り方】

1、赤パプリカはヘタと種を除き、薄切りにして半分に切る。水気を絞ったナスと共にツナ缶と和えて、冷蔵庫で冷やす。

タイ風カレーそうめんの作り方1

2、素麺は袋の表示通りにゆで、流水でもみ洗いしてザルに上げる。

タイ風カレーそうめんの作り方2

3、<つゆ>の材料を器に入れて、素麺を盛り、(1)をのせる。

タイ風カレーそうめんの作り方3

【このレシピのポイント・コツ】

・電子レンジは600Wを使用しています。

▼その他の「【ナスと麺つゆ】があればできる簡単レシピ15選!大量消費も」はこちら