「アボカド」を食べると腸が喜ぶ。アボカドとトマトのおいしさがレベルアップする“さっぱり調味料”とは
「アボカド」を食べると腸が喜ぶ。アボカドとトマトのおいしさがレベルアップする“さっぱり調味料”とは
「アボカドトマトのレモンオイル和え」の作り方（調理時間:5分）
アボカドとトマトを切ったら調味料と和えるだけ。
さっぱりしたレモンの香りが広がり、前菜や箸休めにぴったりです。
少ない材料で作れるのも嬉しいポイントです。
材料
アボカドトマトのレモンオイル和え
- アボカド……2分の1個
- トマト……2分の1個
- オリーブオイル……小さじ1
- レモン汁……適量
- 塩……ひとつまみ
下準備
アボカドとトマトは食べやすい大きさに切ります。
作り方
1.ボウルにすべての材料を入れて和えます。
アボカドトマトのレモンオイル和え
2.器に盛ったらできあがり。
アボカドトマトのレモンオイル和え
「アボカドトマトのレモンオイル和え」を紹介しました。
お好みでスライスした玉ねぎを入れてもおいしく召し上がれます。
ぜひ作ってみてください。
坂本リエ／ライター
