【ピリ辛のトンテキ弁当】見た目も味も大満足！50代母が作る夏にぴったりの愛情弁当

これなら夏を乗り切れそう！お昼が待ち遠しくなるお弁当

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【ピリ辛のトンテキ弁当】見た目も味も大満足！50代母が作る夏にぴったりの愛情弁当

夏にぴったりな「ピリ辛のトンテキ弁当」を紹介する動画がTikTokで注目を集めています。

投稿したのは、お子さんのために日々お弁当を作っているという、50代のお母さん「@kotton_no_obento」さん。

動画は執筆時点で1008回再生されるなど話題となっています。

また記事中では、東京都の「お弁当」最新の小売価格についてもご紹介します。

※投稿の画像は【写真】をご参照ください。

※今回ご紹介する投稿は、投稿者様の掲載許可を頂いております。

※編集部注：外部配信先では図表などの画像を全部閲覧できない場合があります。その際はLIMO内でご確認ください。

【ピリ辛のトンテキ弁当】まずは下準備をしっかりと

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まずはキャベツを千切りに

お弁当の下準備から始めていきます。

まずはスライサーを使ってキャベツを細かく千切りにします。

手間のかかる千切りもスライサーを使うことで効率よく進められそうですね。

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肉に小麦粉をまぶします

続いて、豚肉にまんべんなく小麦粉をまぶします。

コチュジャンやはちみつなどの調味料を混ぜ合わせてタレを作ったら、次はいよいよ豚肉を焼いていきます。

【ピリ辛のトンテキ弁当】トンテキと卵焼きを仕上げます

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ピリ辛トンテキの完成です

フライパンに豚肉を並べて焼き始めます。

火が通ったら、あらかじめ用意しておいたタレを加え、じっくりと焼いていきます。

タレが絡んだお肉は見るからに食欲をそそる仕上がりに。

ピリ辛の味付けでごはんが進みそうです。

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卵焼きはひと手間かけてお花型に

次に卵焼きを焼きます。

焼き上がった卵焼きはクッキングペーパーで包み、お花型の抜き型に通して形を整えています。

【ピリ辛のトンテキ弁当】彩り良く盛り付けたら完成

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お花がたくさん！可愛いお弁当です

お弁当箱に、ごはんとおかずを詰めていきます。

千切りキャベツを敷き、ピリ辛トンテキやお花型の卵焼き、ハム、にんじん、うず巻きちくわ、ミニトマトを彩りよく並べれば完成です。

細部まで可愛らしさを大切にしたおかずとカラフルなピック使いで、見た目も華やかに仕上がっています。

夏にぴったりの元気が出そうなお弁当ですよね。

「@kotton_no_obento」さん、ご協力ありがとうございました！

「幕の内弁当」に「にぎり寿司弁当」...東京都の「お弁当」最新の小売価格はどのくらい？

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東京都のお弁当小売価格はどのくらい？

お弁当は手作りももちろん嬉しいですが、店頭に並んだ「幕の内弁当」や「からあげ弁当」、「にぎり寿司弁当」など、迷いながら選ぶのも楽しみですよね。

ここで、さまざまな「お弁当」の価格について、総務省が行った「小売物価統計調査」より、代表的なお弁当2種について、最新のお弁当価格（東京都）をご紹介します。

東京都「幕の内弁当の小売価格」（2024年7月～2025年7月）の推移

・2024年7月：597円

・2024年8月：597円

・2024年9月：604円

・2024年10月：606円

・2024年11月：606円

・2024年12月：606円

・2025年1月：610円

・2025年2月：625円

・2025年3月：637円

・2025年4月：640円

・2025年5月：619円

・2025年6月：627円

・2025年7月：627円

つづいて、幕の内弁当と並び、贅沢感があり同じく人気のある「にぎり寿司弁当」の小売価格の推移も見ていきましょう。

東京都「にぎり寿司弁当の小売価格」（2024年7月～2025年7月）の推移

・2024年7月：878円

・2024年8月：908円

・2024年9月：909円

・2024年10月：887円

・2024年11月：878円

・2024年12月：852円

・2025年1月：895円

・2025年2月：910円

・2025年3月：876円

・2025年4月：850円

・2025年5月：854円

・2025年6月：894円

・2025年7月：906円

いかがでしょうか。

昨今の物価の上昇を受け、1年前と比べると、お弁当の価格も未だ上昇傾向であることがわかります。

作る人が工夫しながら、ふたを開けて食べるときを考えながら作るお弁当も、手軽に、あるいはちょっとした贅沢に、店頭で購入して食べるお弁当も、1日の楽しみのひとつですよね。

お弁当作りに携わっているみなさん、本当にありがとうございます。

※当記事は、話題となった情報をお伝えすることを目的としています。投稿内容において、誤った情報や安全でない情報（アレルギーなど個別に関わるものを含む）が含まれている可能性があります。当記事で紹介する投稿の内容や付随する情報の取扱いについては、読者が自己の責任を持って行うものとします。

※当記事内で扱う投稿において、レシピの正確性、品質、安全性、または目的への適合性について、明示的または暗示的に保証いたしません。

参考資料

・@kotton_no_obento

・「小売物価統計調査 主要品目の東京都区部小売価格【2024年7月～2025年7月】」

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